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黑豆芝麻养生咖啡
材料:
先将黑豆炒熟或买炒熟的现成品,黑芝麻适量(白芝麻也可),咖啡豆20克、黑豆20克、冰糖适量、热开水300cc
作法:
果杯装上一号萃取网,将黑豆、芝麻、咖啡豆及冰糖、热开水倒入果杯内,启动高速10秒后打开水龙头,汁流完即可。
预防及功效:
补充钙质、补充荷尔蒙、提振精神、消除疲劳、预防肥胖症、降低体重。
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