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甜菜根果菜汁
材料:甜菜根30克、柠檬1/6片,白开水500CC、蜂蜜适量。
作法:装上一号萃取网,甜菜根洗净去皮,连同白开水,蜂蜜(加少许冰块口感更好)放入萃取机,启动高速10秒,打开水龙头汁流完即可。
预防及功效:甜菜汁含有大量的钙、磷、钠、钾、铁等矿物质,对于抗肿瘤、癌症化疗、高血压、糖尿病、尿蛋白、红斑性狼疮、地中海贫血、高尿酸、素食者、长期服用胆固醇及短期断食(减肥者)的人,更是极有助的健康无上妙品。
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